Qué es la “catarsis”

¿Cuándo fue la última vez que lloraste viendo una película? ¿Recuerdas la escena exacta? Muchas personas reprimen sus emociones debido a diversos acontecimientos de la vida. El arte puede despertar esta liberación emocional, también llamada catarsis. La catarsis puede ser una experiencia emocional abrumadora. Las películas catárticas pueden conmover al público hasta las lágrimas y, al mismo tiempo, dejarlo completamente satisfecho. ¿Qué es la catarsis?

Definición literaria de catarsis

Catarsis es un término ampliamente utilizado en el arte, cuyos orígenes se remontan al propio arte. ¿Cuál es el significado de catarsis? Definamos la catarsis y analicemos su origen.

¿Qué es la catarsis?

La catarsis es la liberación y el alivio de emociones intensas o reprimidas. La palabra “catarsis” proviene del griego “katharsis”, que significa “purificación” o “limpieza”. En el campo de la psicología, la Asociación Estadounidense de Psicología define la catarsis como “la liberación del afecto asociado a acontecimientos traumáticos, previamente reprimidos, trayéndolos de nuevo a la conciencia y reviviéndolos”.

Aplicada al cine y al arte, la catarsis emocional puede ser el resultado del efecto emocional de un drama trágico. Los héroes de películas catárticas suelen experimentar una liberación catártica que conduce a la recuperación.

¿Qué constituye la catarsis en una historia?

• Acumulación de emociones

• Experiencias relacionadas

• Conexión con los personajes

• Interpretaciones conmovedoras

Historia de la catarsis emocional

El filósofo griego Aristóteles describió la catarsis como la purificación emocional del miedo y la compasión provocados por la tragedia.

El término fue posteriormente adoptado por los psicoanalistas Sigmund Freud y Josef Breuer. Para ellos, la catarsis era una técnica terapéutica utilizada para reducir los complejos psíquicos, trayéndolos a la conciencia y permitiendo su expresión.

Sin embargo, hoy en día la palabra se ha convertido en sinónimo de arte. A menudo se describe como catártico al arte que despierta emociones. La música, el teatro, la novela y el cine pueden tener componentes catárticos relacionados con la psique del espectador. El arte puede provocar catarsis emocional conectando con las experiencias personales del público.

El arte catártico suele reflejar nuestras propias experiencias. Nos permite conectar con el arte y con el artista de una manera más profunda. Uno de los mejores medios para crear arte catártico es el cine.

¿Qué es la catarsis en el cine?

Diversas formas artísticas pueden producir catarsis. La música, la novela y el teatro pueden ser increíblemente emotivos. Pero el cine, como medio, tiene cualidades específicas que pueden provocar con eficacia una respuesta emocional en el público.

La primera de ellas es la capacidad de la película para condensar el tiempo. A través del montaje, una película puede mostrarnos semanas, meses o incluso años en cuestión de segundos. Cuando se hace de manera eficaz, el cine puede conectar al público con los personajes en un periodo breve.

Cuando el público establece una conexión con los personajes, todo lo que ellos experimentan se vuelve más emocional. La mejor técnica para lograrlo es el montaje. El montaje condensa el tiempo y los acontecimientos para crear una secuencia narrativa. El montaje de Up (Up: Una aventura de altura) de Pixar nos vincula con estos personajes, pero la tragedia cae sobre ellos.

Lo increíble de este montaje es cómo despierta tantas emociones en los primeros diez minutos de la película. La razón es que el amor y la tristeza forman parte de la experiencia humana. Los seres humanos tienen una conexión innata con estas dos emociones. Los cineastas se valen de ambas para intensificar nuestras emociones y liberarlas en momentos de catarsis extraordinarios.

El cine también es un medio profundamente visual. Nos permite ver a los personajes atravesar emociones. Por supuesto, el teatro también es visual, pero el cine utiliza primeros planos. Esto nos permite ver los detalles de las emociones de los personajes, desencadenando aún más nuestra respuesta emocional.

En Good Will Hunting (En busca del destino), hay un momento catártico cuando Will libera sus emociones reprimidas ante su amigo y psicólogo. Se construye la emoción mostrando la infancia abusiva de Will y su impacto en su vida. Observa este ejemplo de catarsis, así como la magnífica interpretación y ejecución.

El público puede presenciar de cerca su momento catártico gracias al lenguaje cinematográfico, creando un momento catártico tanto para Will como para los espectadores.

Por supuesto, para que esta escena alcance su clímax emocional, debemos comprender todo lo que lleva hasta ese instante. Recuerda: cuanto mayor es la acumulación y la represión, mayor es la liberación.

El valor de la catarsis

Cuando se le preguntó sobre las películas de Marvel, el director Martin Scorsese las comparó célebremente con parques temáticos, diciendo: “Eso no es cine, donde seres humanos intentan transmitir experiencias emocionales y psicológicas a otros seres humanos”. Estés o no de acuerdo con Scorsese, hay algo que decir sobre las diferentes experiencias que el cine puede crear.

Algunas películas son puro escapismo, permiten al espectador escapar de la realidad durante al menos una hora. Este tipo de películas tiene un enorme valor. Aun así, la diferencia es evidente.

Otras películas, sin embargo, son una experiencia mucho más interna. Como dice Scorsese, el cine puede transmitir experiencias emocionales y psicológicas. Esto es un rasgo distintivo del estilo de dirección de Scorsese. ¿Cuál es el significado de la catarsis? ¿Por qué es tan importante en el cine? A través de la catarsis, una película puede establecer un vínculo íntimo con el público.

Las películas catárticas suelen ser inolvidables. No solo afectan la manera en que vemos el mundo, sino que con mucha probabilidad influyen en cómo nos vemos a nosotros mismos. El valor de la catarsis cinematográfica no radica en la cantidad de espectadores, sino en la manera en que la película permanece en ellos después de haberla visto.