Qu’est‑ce que la « catharsis » ?

Quand avez‑vous pleuré pour最后一次看电影时流泪是什么时候？你还记得具体的场景吗？许多人因生活中的各种事件而压抑情绪。艺术可以唤起这些情感的情感释放，也称为宣泄。宣泄可以是一种压倒性的情感体验。具有宣泄作用的电影可以让观众感动落泪，同时也让他们完全满意。什么是宣泄？

Définition littéraire de la catharsis

La catharsis est un terme largement utilisé dans l’art, dont l’origine remonte à l’art lui‑même. Que signifie la catharsis ? Définissons la catharsis et analysons ses origines.

Qu’est‑ce que la catharsis ?

La catharsis est la libération et le soulagement d’émotions fortes ou refoulées. Le mot « catharsis » vient du grec « katharsis », qui signifie « purification » ou « purgation ». Dans le domaine de la psychologie, l’Association américaine de psychologie définit la catharsis comme « la libération des affects associés à des événements traumatiques, précédemment refoulés, en les ramenant à la conscience et en les revivant ».

Appliquée au cinéma et à l’art, la catharsis émotionnelle peut être le résultat de l’effet émotionnel d’un drame tragique. Les héros des films cathartiques vivent souvent une libération cathartique qui les conduit à une forme de rétablissement.

De quoi se compose la catharsis dans une histoire ?

• Accumulation d’émotions

• Expériences pertinentes

• Connexion avec les personnages

• Interprétations émouvantes

Histoire de la catharsis émotionnelle

Le philosophe grec Aristote décrivait la catharsis comme une purification émotionnelle de la peur et de la pitié suscitées par la tragédie.

Le terme fut ensuite repris par les psychanalystes Sigmund Freud et Josef Breuer. Pour eux, la catharsis était une technique thérapeutique visant à réduire les complexes psychologiques en les ramenant à la conscience et en leur permettant de s’exprimer.

Aujourd’hui cependant, le mot est devenu presque synonyme d’art. On décrit souvent comme cathartique une œuvre d’art qui suscite des émotions. La musique, le théâtre, le roman et le cinéma peuvent tous comporter des éléments cathartiques liés à la psychologie du public. L’art peut provoquer une catharsis émotionnelle en se connectant aux expériences personnelles des spectateurs.

L’art cathartique reflète souvent nos propres expériences. Il nous permet d’entrer en relation avec l’œuvre et l’artiste de façon plus profonde. L’un des meilleurs médiums pour créer un art cathartique est le cinéma.

Qu’est‑ce que la catharsis au cinéma ?

Diverses formes d’art peuvent produire une catharsis. La musique, le roman et le théâtre peuvent être incroyablement émotionnels. Mais le médium cinématographique possède des qualités spécifiques qui peuvent déclencher très efficacement une réaction émotionnelle chez le public.

La première de ces qualités est la capacité du film à condenser le temps. Grâce au montage, le cinéma peut faire défiler sous nos yeux des semaines, des mois, voire des années en quelques secondes. S’il est bien utilisé, le film peut créer en peu de temps un lien entre le spectateur et les personnages.

Lorsque le public se connecte aux personnages, tout ce que vivent ces derniers devient plus chargé d’émotion. La meilleure technique pour y parvenir est le montage. Le montage condense le temps et les événements afin de créer une séquence narrative. Le montage du film Là‑haut de Pixar nous relie à ces personnages, puis la tragédie s’abat sur eux.

Ce qui est incroyable dans ce montage, c’est la quantité d’émotions qu’il parvient à susciter dans les dix premières minutes du film. La raison en est que l’amour et la tristesse font partie intégrante de l’expérience humaine. Nous avons un lien inné avec ces deux émotions. Les cinéastes s’en servent pour intensifier nos sentiments et les libérer dans des moments de catharsis incroyables.

Le cinéma est aussi un médium profondément visuel. Il nous permet de voir les personnages traverser leurs émotions. Bien sûr, le théâtre est lui aussi visuel, mais le cinéma utilise le gros plan. Cela nous permet de voir en détail les émotions des personnages, ce qui accentue encore notre réaction émotionnelle.

Dans Will Hunting, Will laisse enfin éclater ses émotions refoulées face à son ami et psychologue : c’est un moment cathartique. Le film construit l’émotion en établissant l’enfance maltraitée de Will et l’impact qu’elle a eu sur sa vie. Regardez cet exemple de catharsis, ainsi que la qualité du jeu et de la mise en scène.

Grâce au langage cinématographique, le public peut observer de très près ce moment de catharsis, créant un effet cathartique à la fois pour Will et pour les spectateurs.

Bien entendu, pour que cette scène atteigne son apogée émotionnelle, nous devons avoir en tête tout ce qui y conduit. Gardez à l’esprit que plus l’accumulation et la répression sont grandes, plus la libération est intense.

La valeur de la catharsis

Interrogé sur les films Marvel, le réalisateur Martin Scorsese les a célèbrement comparés à des parcs d’attractions, en disant : « Ce n’est pas du cinéma où des êtres humains cherchent à transmettre à d’autres des expériences émotionnelles et psychologiques. » Que l’on soit d’accord ou non avec Scorsese, ces propos soulignent bien la diversité des expériences que le cinéma peut offrir.

Certains films relèvent entièrement de l’évasion, permettant aux spectateurs de fuir la réalité pendant au moins une heure. Ce type de films a une immense valeur. Il existe toutefois une différence nette.

D’autres films, en revanche, proposent une expérience plus intérieure. Comme le dit Scorsese, le cinéma peut transmettre des expériences émotionnelles et psychologiques. C’est une caractéristique marquante de son style de mise en scène. Que signifie la catharsis ? Pourquoi est‑elle si importante au cinéma ? Par la catharsis, un film peut établir un lien intime avec son public.

Les films cathartiques restent souvent longtemps en nous. Ils influencent non seulement notre perception du monde, mais aussi la manière dont nous nous percevons nous‑mêmes. La valeur cathartique d’un film ne se mesure pas au nombre de spectateurs, mais à la façon dont le film continue de vivre en eux après la projection.