Qué es la “catarsis”

¿Cuándo fue la última vez que lloraste viendo una película? ¿Recuerdas la escena exacta? Muchas personas reprimen sus emociones a causa de diversos acontecimientos en su vida. El arte puede despertar esta liberación emocional, también conocida como catarsis. La catarsis puede ser una experiencia emocional abrumadora. Las películas catárticas pueden conmover al público hasta las lágrimas y al mismo tiempo dejarlo completamente satisfecho. ¿Qué es la catarsis?

Definición literaria de catarsis

Catarsis es un término ampliamente usado en el arte, cuyos orígenes se remontan al propio nacimiento del arte. ¿Cuál es el significado de catarsis? Definamos la catarsis y analicemos su origen.

¿Qué es la catarsis?

La catarsis es la liberación y el alivio de emociones intensas o reprimidas. La palabra “catarsis” proviene del griego “katharsis”, que significa “purificación” o “limpieza”. En el campo de la psicología, la Asociación Estadounidense de Psicología define la catarsis como “la liberación de los afectos asociados a un hecho traumático, que previamente habían sido reprimidos, mediante el retorno de esos hechos a la conciencia y su reviviscencia”.

Tal como se aplica al cine y al arte, la catarsis emocional puede ser el resultado del efecto emocional de la tragedia dramática. Los héroes en películas catárticas suelen experimentar una liberación catártica que conduce a la recuperación.

¿De qué se compone la catarsis en una historia?

• Acumulación de emociones

• Experiencias relacionadas

• Conexión con los personajes

• Interpretaciones conmovedoras

Historia de la catarsis emocional

El filósofo griego Aristóteles describió la catarsis como la purificación emocional del miedo y la compasión provocados por la tragedia.

El término fue adoptado más tarde por los psicoanalistas Sigmund Freud y Josef Breuer. Para ellos, la catarsis era una técnica terapéutica usada para reducir complejos psicológicos, trayéndolos de nuevo a la conciencia y permitiendo su expresión.

Sin embargo, hoy la palabra se ha convertido en sinónimo de arte. A menudo se describe como catártico al arte que despierta emociones. La música, el teatro, la novela y el cine pueden contener componentes catárticos relacionados con la psique del público. El arte puede provocar una catarsis emocional al conectarse con las experiencias personales de los espectadores.

El arte catártico suele reflejar nuestras propias vivencias. Nos permite conectar con el arte y con el artista de una manera más profunda. Uno de los mejores medios para crear arte catártico es el cine.

¿Qué es la catarsis en el cine?

Diversas formas artísticas pueden generar catarsis. La música, la novela y el teatro pueden ser increíblemente emotivos. Pero el medio cinematográfico tiene cualidades específicas que pueden provocar con eficacia una respuesta emocional en el público.

La primera de estas cualidades es la capacidad de la película para condensar el tiempo. Mediante el montaje, el cine puede mostrarnos semanas, meses e incluso años en cuestión de segundos. Si se hace eficazmente, una película puede conectar al público con los personajes en un corto periodo de tiempo.

Cuando el espectador se siente unido a los personajes, todo lo que ellos experimentan se vuelve más emotivo. La mejor técnica para lograr esto es el montaje. El montaje condensa el tiempo y los acontecimientos para crear una secuencia narrativa. El montaje de Up de Pixar nos vincula con estos personajes, pero entonces les acontece la tragedia.

Lo increíble de este montaje es cómo logra suscitar tantas emociones en los primeros diez minutos de la película. La razón es que el amor y la tristeza forman parte de la experiencia humana. Tenemos una conexión innata con estas dos emociones. Los cineastas aprovechan ambas para intensificar nuestros sentimientos y liberarlos en un momento de catarsis extraordinario.

El cine también es un medio profundamente visual. Nos permite ver a los personajes atravesar emociones. Por supuesto, el teatro también es visual, pero el cine emplea primeros planos. Esto nos permite percibir los detalles de las emociones de los personajes, provocando aún más nuestra respuesta emocional.

En El indomable Will Hunting, hay un momento catártico cuando Will libera sus emociones reprimidas ante su amigo y psicólogo. La película construye la emoción al mostrarnos la infancia abusiva de Will y cómo ha afectado su vida. Observa este ejemplo de catarsis y la extraordinaria interpretación y puesta en escena.

El público puede presenciar de cerca este momento catártico gracias al lenguaje cinematográfico, creando un momento de catarsis tanto para Will como para los espectadores.

Por supuesto, para que esta escena alcance su clímax emocional, debemos reconocer todo lo que conduce a ese instante. Recuerda que cuanto mayor es la acumulación y la represión, mayor es la liberación.

El valor de la catarsis

Cuando le preguntaron por las películas de Marvel, el director Martin Scorsese las comparó célebremente con parques temáticos, afirmando: “Eso no es cine de seres humanos tratando de transmitir experiencias emocionales y psicológicas a otros seres humanos”. Estés o no de acuerdo con Scorsese, hay algo que decir sobre los diferentes tipos de experiencias que el cine puede crear.

Algunas películas son pura evasión, permitiendo al público escapar de la realidad durante al menos una hora. Este tipo de cine tiene un enorme valor. Aun así, existe una diferencia evidente.

Otras películas, en cambio, son una experiencia más interior. Como dice Scorsese, el cine puede transmitir experiencias emocionales y psicológicas. Esta es una característica distintiva del estilo de dirección de Scorsese. ¿Cuál es el significado de la catarsis? ¿Por qué es tan importante en el cine? A través de la catarsis, las películas pueden establecer un vínculo íntimo con el público.

Las películas catárticas suelen ser inolvidables. No solo influyen en cómo vemos el mundo, sino también, muy probablemente, en cómo nos vemos a nosotros mismos. El valor de la catarsis cinematográfica no reside en la cantidad de espectadores, sino en la forma en que la película permanece con ellos después de haberla visto.