Qué es la “catarsis”

¿Cuándo fue la última vez que lloraste viendo una película? ¿Recuerdas la escena exacta? Muchas personas reprimen sus emociones debido a diversos acontecimientos de la vida. El arte puede despertar la liberación de estas emociones, también conocida como catarsis. La catarsis puede ser una experiencia emocional abrumadora. Una película catártica puede conmover al público hasta las lágrimas y, al mismo tiempo, dejarlo completamente satisfecho. ¿Qué es la catarsis?

Definición literaria de catarsis

Catarsis es un término ampliamente utilizado en el arte, cuyos orígenes se remontan al propio nacimiento del arte. ¿Cuál es el significado de catarsis? Definamos la catarsis y analicemos su origen.

¿Qué es la catarsis?

La catarsis es la liberación y el alivio de emociones intensas o reprimidas. La palabra “catarsis” proviene del griego “katharsis”, que significa “purificación” o “limpieza”. En el campo de la psicología, la Asociación Americana de Psicología define la catarsis como “la liberación de los afectos asociados a acontecimientos traumáticos, previamente reprimidos, mediante el retorno de estos sucesos a la conciencia y su revivencia”.

Aplicado al cine y al arte, la catarsis emocional puede ser el resultado del efecto emocional de un drama trágico. Los héroes de películas catárticas suelen experimentar una liberación catártica que conduce a la recuperación.

¿En qué consiste la catarsis en una historia?

• Acumulación emocional

• Experiencias relacionadas

• Conexión con los personajes

• Interpretaciones conmovedoras

Historia de la catarsis emocional

El filósofo griego Aristóteles describió la catarsis como una purificación emocional del miedo y la compasión provocados por la tragedia.

El término fue posteriormente adoptado por los psicoanalistas Sigmund Freud y Josef Breuer. Para ellos, la catarsis era una técnica terapéutica que se utilizaba para reducir los complejos psíquicos, trayéndolos de vuelta a la conciencia y permitiendo su expresión.

Sin embargo, hoy en día la palabra se ha convertido en sinónimo de arte. A menudo se describe como catártico al arte que evoca emociones. La música, el teatro, la novela y el cine pueden contener componentes catárticos relacionados con la psique del público. El arte puede provocar catarsis emocional al conectarse con las experiencias personales de los espectadores.

El arte catártico suele reflejar nuestras propias vivencias. Nos permite conectar con el arte y con el artista de manera más profunda. Uno de los mejores medios para crear arte catártico es el cine.

¿Qué es la catarsis en el cine?

Diversas formas de arte pueden producir catarsis. La música, la novela y el teatro pueden ser increíblemente emotivos. Pero el cine, como medio, tiene cualidades específicas que pueden desencadenar eficazmente una respuesta emocional en la audiencia.

La primera cualidad es su capacidad de condensar el tiempo. A través del montaje, una película puede mostrarnos semanas, meses o incluso años en cuestión de segundos. Si se hace de manera eficaz, la película puede conectar al público con los personajes en muy poco tiempo.

Cuando el público establece una conexión con los personajes, todo lo que estos viven se vuelve más emotivo. La mejor técnica para lograrlo es el montaje. El montaje condensa el tiempo y los acontecimientos para crear una secuencia narrativa. El montaje de Up de Pixar nos vincula con esos personajes, pero luego la tragedia cae sobre ellos.

Lo increíble de ese montaje es cómo logra despertar tantas emociones en los primeros diez minutos de la película. La razón es que el amor y la tristeza forman parte de la experiencia humana. Tenemos una conexión innata con estas dos emociones. Los cineastas aprovechan ambas para intensificar nuestros sentimientos y liberarlos en un momento de catarsis impresionante.

El cine también es un medio increíblemente visual. Nos permite ver a los personajes atravesar emociones. El teatro, por supuesto, también es visual, pero el cine utiliza primeros planos. Esto nos permite ver los detalles de las emociones de los personajes y provoca aún más nuestra respuesta emocional.

En Good Will Hunting, cuando Will libera las emociones reprimidas ante su amigo y psicólogo, se produce un momento catártico. La película construye la carga emocional mediante el establecimiento de la infancia abusiva de Will y el impacto que tuvo en su vida. Observa este ejemplo de catarsis y la brillante interpretación y ejecución.

El público puede presenciar de cerca este momento catártico gracias al lenguaje cinematográfico, lo que genera un momento de catarsis tanto para Will como para los espectadores.

Desde luego, para que esa escena alcance su clímax emocional, debemos comprender todo lo que ha conducido a ese instante. Recuerda: cuanto mayor es la acumulación y la represión, mayor es la liberación.

El valor de la catarsis

Cuando se le preguntó por las películas de Marvel, el director Martin Scorsese las comparó célebremente con parques temáticos y dijo: “Eso no es cine, no es el intento de transmitir experiencias emocionales y psicológicas a otro ser humano”. Estés o no de acuerdo con Scorsese, hay algo que decir sobre las diferentes experiencias que el cine puede crear.

Algunas películas son pura evasión, permiten al público escapar de la realidad al menos durante una hora. Este tipo de cine tiene un enorme valor. Aun así, la diferencia es clara.

Otras películas, en cambio, son una experiencia mucho más interior. Como señala Scorsese, el cine puede transmitir experiencias emocionales y psicológicas. Esta es una característica distintiva del estilo de dirección de Scorsese. ¿Cuál es el sentido de la catarsis? ¿Por qué es tan importante en el cine? A través de la catarsis, una película puede establecer un vínculo íntimo con su audiencia.

Las películas catárticas suelen ser inolvidables. No solo influyen en cómo vemos el mundo, sino también, muy probablemente, en cómo nos vemos a nosotros mismos. El valor de la catarsis cinematográfica no reside en la cantidad de espectadores, sino en la forma en que la película permanece con ellos después de verla.