Qué es la “catarsis”

¿Cuándo fue la última vez que lloraste viendo una película? ¿Recuerdas la escena concreta? Muchas personas reprimen sus emociones por diversos acontecimientos de la vida. El arte puede despertar la liberación de estas emociones, también conocida como catarsis. La catarsis puede ser una experiencia emocional abrumadora. Las películas catárticas pueden conmover al público hasta las lágrimas y, al mismo tiempo, dejarlo completamente satisfecho. ¿Qué es la catarsis?

Definición literaria de catarsis

Catarsis es un término ampliamente usado en el arte, cuyo origen se remonta al propio arte. ¿Cuál es el significado de catarsis? Definamos la catarsis y analicemos su origen.

¿Qué es la catarsis?

La catarsis es la liberación y alivio de emociones intensas o reprimidas. La palabra “catarsis” proviene del griego “katharsis”, que significa “purificación” o “limpieza”. En el campo de la psicología, la Asociación Estadounidense de Psicología define la catarsis como “la liberación de los afectos asociados con acontecimientos traumáticos, previamente reprimidos, al traer esos acontecimientos de vuelta a la conciencia y revivirlos”.

Tal como se aplica al cine y al arte, la catarsis emocional puede ser el resultado del efecto emocional de una tragedia dramática. Los héroes en películas catárticas suelen experimentar una liberación catártica que conduce a la restauración.

¿De qué se compone la catarsis en una historia?

• Acumulación de emociones

• Experiencias relacionadas

• Conexión con los personajes

• Interpretaciones conmovedoras

Historia de la catarsis emocional

El filósofo griego Aristóteles describió la catarsis como la purificación emocional del miedo y la compasión provocados por la tragedia.

El término fue adoptado posteriormente por los psicoanalistas Sigmund Freud y Josef Breuer. Para ellos, la catarsis era una técnica terapéutica usada para reducir los complejos psíquicos, trayéndolos de vuelta a la conciencia y permitiendo su expresión.

Sin embargo, hoy la palabra se ha convertido en sinónimo de arte. A menudo se describe como catártico al arte que despierta emociones. La música, el teatro, la narrativa y el cine pueden tener componentes catárticos relacionados con la psicología del público. El arte puede provocar catarsis emocional al vincularse con las experiencias personales del espectador.

El arte catártico a menudo refleja nuestras propias vivencias. Nos permite conectar con el arte y con el artista de una manera más profunda. Uno de los mejores medios para crear arte catártico es el cine.

¿Qué es la catarsis en el cine?

Diversas formas de arte pueden producir catarsis. La música, la narrativa y el teatro pueden ser increíblemente emotivos. Pero el medio cinematográfico tiene cualidades específicas que pueden provocar de forma muy eficaz una respuesta emocional en el público.

La primera cualidad es la capacidad de la película para condensar el tiempo. Mediante el montaje, el cine puede mostrarnos semanas, meses o incluso años en cuestión de segundos. Si se hace con eficacia, una película puede conectar al público con sus personajes en un periodo breve.

Cuando el espectador establece una conexión con los personajes, todo lo que estos experimentan se vuelve mucho más emotivo. La mejor técnica para lograrlo es el montaje. El montaje condensa tiempo y acontecimientos para crear una secuencia narrativa. El montaje de la película de Pixar Up nos vincula con estos personajes, pero la tragedia se abate sobre ellos.

Lo increíble de este montaje es cómo despierta tantas emociones en los primeros diez minutos de la película. La razón es que los sentimientos de amor y de tristeza forman parte de la experiencia humana. Los seres humanos tenemos una conexión innata con estas dos emociones. Los cineastas se valen de ambas para intensificar nuestros sentimientos y liberarlos en momentos de enorme catarsis.

El cine también es un medio profundamente visual. Nos permite ver a los personajes atravesar emociones. Desde luego, el teatro también es visual, pero el cine utiliza primeros planos. Esto nos permite ver los detalles de las emociones de los personajes, provocando aún más nuestra respuesta emocional.

En El indomable Will Hunting, hay un momento catártico cuando Will libera sus emociones reprimidas ante su amigo y psicólogo. La película construye la emoción mostrando la infancia de maltrato de Will y el impacto que ha tenido en su vida. Observa este ejemplo de catarsis y la brillante interpretación y puesta en escena.

El público puede presenciar de cerca este momento catártico gracias al lenguaje cinematográfico, creando así un momento de catarsis tanto para Will como para los espectadores.

Por supuesto, para que esta escena alcance su punto culminante emocional, necesitamos comprender todo lo que conduce a ese instante. Recuerda: cuanto mayor es la acumulación y la represión, mayor es la liberación.

El valor de la catarsis

Cuando se le preguntó por las películas de Marvel, el director Martin Scorsese las comparó célebremente con parques temáticos, diciendo: “Eso no es cine de seres humanos intentando transmitir experiencias emocionales y psicológicas a otro ser humano”. Estés o no de acuerdo con Scorsese, sí hay algo que decir sobre los distintos tipos de experiencias que el cine puede crear.

Algunas películas son puro escapismo y permiten al público evadirse de la realidad al menos durante una hora. Este tipo de películas tiene un enorme valor. Aun así, existe una diferencia clara.

Otras películas, en cambio, son una experiencia más interior. Como dice Scorsese, el cine puede transmitir experiencias emocionales y psicológicas. Esta es una característica distintiva del estilo de dirección de Scorsese. ¿Cuál es el significado de la catarsis? ¿Por qué es tan importante en el cine? A través de la catarsis, las películas pueden establecer un vínculo íntimo con el público.

Las películas catárticas suelen ser inolvidables. No solo influyen en cómo vemos el mundo, sino que probablemente afectan a cómo nos vemos a nosotros mismos. El valor de la catarsis cinematográfica no reside en cuántos espectadores tiene una película, sino en cómo permanece con ellos mucho después de haberla visto.