Qué es la “catarsis”

¿Cuándo fue la última vez que lloraste viendo una película? ¿Recuerdas la escena exacta? Muchas personas reprimen sus emociones debido a diversos acontecimientos de la vida. El arte puede despertar la liberación de estas emociones, también llamada catarsis. La catarsis puede ser una experiencia emocional abrumadora. Las películas catárticas pueden conmover al público hasta las lágrimas y, al mismo tiempo, dejarlo completamente satisfecho. ¿Qué es la catarsis?

Definición literaria de catarsis

Catarsis es un término ampliamente utilizado en el arte, cuyos orígenes se remontan al propio nacimiento del arte. ¿Cuál es el significado de catarsis? Definamos la catarsis y analicemos su origen.

¿Qué es la catarsis?

La catarsis es la liberación y el alivio de emociones intensas o reprimidas. La palabra “catarsis” proviene del griego “katharsis”, que significa “purificación” o “limpieza”. En el campo de la psicología, la Asociación Americana de Psicología define la catarsis como “la liberación de los afectos asociados a acontecimientos traumáticos, previamente reprimidos, mediante el retorno de esos acontecimientos a la conciencia y su revivencia”.

Aplicada al cine y al arte, la catarsis emocional puede ser el resultado del efecto emocional de una tragedia dramática. Los héroes de películas catárticas suelen experimentar una liberación catártica que conduce a la recuperación.

¿De qué se compone la catarsis en una historia?

• Acumulación de emociones

• Experiencias relacionadas

• Conexión con los personajes

• Interpretaciones conmovedoras

Historia de la catarsis emocional

El filósofo griego Aristóteles describió la catarsis como la purificación emocional del miedo y la compasión provocados por la tragedia.

El término fue adoptado posteriormente por los psicoanalistas Sigmund Freud y Josef Breuer. Para ellos, la catarsis era una técnica terapéutica utilizada para reducir los complejos psicológicos trayéndolos de nuevo a la conciencia y permitiendo su expresión.

Sin embargo, hoy en día la palabra se ha convertido en sinónimo de arte. A menudo se describe como catártico el arte que evoca emociones. La música, el teatro, la novela y el cine pueden tener componentes catárticos relacionados con la psique del espectador. El arte puede provocar una catarsis emocional al conectarse con las experiencias personales del público.

El arte catártico suele reflejar nuestras propias vivencias. Nos permite conectar con el arte y con el artista de una manera más profunda. Uno de los mejores medios para crear arte catártico es el cine.

¿Qué es la catarsis en el cine?

Diversas formas artísticas pueden producir catarsis. La música, la novela y el teatro pueden ser increíblemente emotivos. Pero el cine, como medio, tiene cualidades específicas que pueden suscitar de manera eficaz una respuesta emocional en el público.

La primera de estas cualidades es la capacidad de condensar el tiempo. Mediante el montaje, una película puede mostrarnos semanas, meses o incluso años en cuestión de segundos. Si se hace de manera eficaz, una película puede conectar al público con los personajes en poco tiempo.

Cuando el público establece un vínculo con los personajes, todo lo que estos experimentan se vuelve más emotivo. La mejor técnica para lograrlo es el montaje. El montaje condensa el tiempo y los acontecimientos para crear una secuencia narrativa. Este montaje de Up de Pixar nos conecta con estos personajes, sobre quienes después cae la tragedia.

Lo increíble de este montaje es cómo consigue suscitar tantas emociones en los primeros diez minutos de la película. La razón es que las emociones de amor y tristeza forman parte de la experiencia humana. Los seres humanos tienen una conexión innata con ambas. Los cineastas se valen de ellas para intensificar nuestras emociones y liberarlas en momentos de increíble catarsis.

El cine es también un medio increíblemente visual. Nos permite ver a los personajes experimentar emociones. Claro está, el teatro también es visual, pero el cine se vale del primer plano. Esto nos permite ver los detalles de las emociones de los personajes, provocando aún más nuestra respuesta emocional.

En Good Will Hunting, hay un momento catártico cuando Will libera sus emociones reprimidas ante su amigo y psicólogo. La emoción se construye mostrando la infancia abusiva de Will y el impacto que tuvo en su vida. Observa este ejemplo de catarsis y la brillante interpretación y ejecución.

El público, gracias al lenguaje cinematográfico, puede presenciar de cerca este momento catártico, creando un instante de catarsis tanto para Will como para los espectadores.

Por supuesto, para que esta escena alcance su clímax emocional, necesitamos entender todo lo que conduce a ese instante. Recuerda: cuanto mayor sea la acumulación y la represión, mayor será la liberación.

El valor de la catarsis

Cuando le preguntaron por las películas de Marvel, el director Martin Scorsese las comparó célebremente con parques temáticos y dijo: “Eso no es cine en el que seres humanos intentan transmitir experiencias emocionales y psicológicas a otros seres humanos”. Estés o no de acuerdo con Scorsese, hay algo que decir sobre los diferentes tipos de experiencias que puede generar el cine.

Hay películas que son puro escapismo, que permiten al público evadirse de la realidad al menos durante una hora. Este tipo de películas tiene un enorme valor. Aun así, existe una clara diferencia.

Otras películas, en cambio, son una experiencia mucho más interior. Como afirma Scorsese, el cine puede transmitir experiencias emocionales y psicológicas. Esta es una característica distintiva del estilo de dirección de Scorsese. ¿Cuál es el significado de la catarsis? ¿Por qué es tan importante en el cine? A través de la catarsis, una película puede crear un vínculo íntimo con el público.

Las películas catárticas suelen ser inolvidables. No solo influyen en cómo vemos el mundo, sino que probablemente también afectan a cómo nos vemos a nosotros mismos. El valor de la catarsis cinematográfica no reside en la cantidad de público, sino en la manera en que la película permanece con los espectadores mucho después de haber terminado.