Qué es la “catarsis”

¿Cuándo fue la última vez que lloraste viendo una película? ¿Recuerdas la escena exacta? Muchas personas reprimen sus emociones debido a diversos acontecimientos en su vida. El arte puede despertar esa liberación emocional, también llamada catarsis. La catarsis puede ser una experiencia emocional abrumadora. Una película catártica puede conmover al público hasta las lágrimas y al mismo tiempo dejarlo completamente satisfecho. ¿Qué es la catarsis?

Definición literaria de catarsis

Catarsis es un término ampliamente utilizado en el arte, cuyos orígenes se remontan al propio arte. ¿Cuál es el significado de catarsis? Definamos la catarsis y analicemos su origen.

¿Qué es la catarsis?

La catarsis es la liberación y el alivio de emociones intensas o reprimidas. La palabra “catarsis” proviene del griego “katharsis”, que significa “purificación” o “limpieza”. En el campo de la psicología, la Asociación Estadounidense de Psicología define la catarsis como “la liberación del afecto asociado con acontecimientos traumáticos, que anteriormente habían sido reprimidos, al traer esos acontecimientos de nuevo a la conciencia y revivirlos”.

Tal como se aplica al cine y al arte, la catarsis emocional puede ser el resultado del efecto emocional de un drama trágico. Los héroes de películas catárticas suelen experimentar una liberación catártica que conduce a la restauración.

¿De qué se compone la catarsis en una historia?

• Acumulación de emociones

• Experiencias relacionadas

• Conexión con los personajes

• Interpretaciones conmovedoras

Historia de la catarsis emocional

El filósofo griego Aristóteles describió la catarsis como una purificación emocional del temor y la compasión provocados por la tragedia.

El término fue posteriormente adoptado por los psicoanalistas Sigmund Freud y Josef Breuer. Para ellos, la catarsis era una técnica terapéutica destinada a reducir complejos psíquicos al traerlos de vuelta a la conciencia y permitir su expresión.

Sin embargo, hoy la palabra se ha convertido en sinónimo de arte. A menudo se describe como catártico el arte que despierta emociones. La música, el teatro, la narrativa y el cine pueden tener componentes catárticos relacionados con la psique del público. El arte puede provocar una catarsis emocional al conectar con las experiencias personales del espectador.

El arte catártico suele reflejar nuestras propias vivencias. Nos permite conectar con el arte y con el artista de una manera más profunda. Uno de los mejores medios para crear arte catártico es el cine.

¿Qué es la catarsis en el cine?

Diversas formas de arte pueden producir catarsis. La música, la narrativa y el teatro pueden ser increíblemente emotivos. Pero el medio cinematográfico tiene cualidades específicas que pueden suscitar eficazmente respuestas emocionales en el público.

La primera de estas cualidades es la capacidad de la película para condensar el tiempo. A través del montaje, el cine puede mostrarnos semanas, meses o incluso años en cuestión de segundos. Si se hace de manera eficaz, una película puede conectar al espectador con los personajes en poco tiempo.

Cuando el público establece una conexión con los personajes, todo lo que estos experimentan se vuelve más cargado de emoción. La mejor técnica para lograrlo es el montaje. El montaje condensa el tiempo y los acontecimientos para crear una secuencia narrativa. El montaje de Up (Up: Una aventura de altura) de Pixar nos vincula con estos personajes, pero la tragedia cae sobre ellos.

Lo increíble de este montaje es la cantidad de emociones que provoca en los primeros diez minutos de la película. La razón es que el amor y la tristeza forman parte de la experiencia humana. El ser humano tiene una conexión innata con estas dos emociones. Los cineastas se valen de ambas para intensificar nuestros sentimientos y liberarlos en un momento profundamente catártico.

El cine también es un medio extraordinariamente visual. Nos permite ver a los personajes experimentar emociones. Por supuesto, el teatro también es visual, pero el cine utiliza el primer plano. Esto nos permite ver los detalles de las emociones de los personajes, provocando una respuesta emocional aún mayor.

En Good Will Hunting (En busca del destino), hay un momento catártico cuando Will libera sus emociones reprimidas ante su amigo y psicólogo. La emoción se construye al mostrar la infancia abusiva de Will y el impacto que tuvo en su vida. Observa este ejemplo de catarsis y la brillante interpretación y ejecución.

El público puede presenciar de cerca su momento catártico gracias al lenguaje cinematográfico, creando un momento de catarsis tanto para Will como para los espectadores.

Por supuesto, para que esta escena alcance un clímax emocional, debemos entender todo lo que la precede. Recuerda: cuanto mayor sea la acumulación y la represión, mayor será la liberación.

El valor de la catarsis

Cuando se le preguntó por las películas de Marvel, el director Martin Scorsese las comparó célebremente con parques temáticos, y dijo: “No es cine en el que seres humanos intentan transmitir experiencias emocionales y psicológicas a otros seres humanos”. Estés o no de acuerdo con Scorsese, hay algo que decir sobre las diferentes experiencias que el cine puede crear.

Algunas películas son puramente escapistas y permiten al público evadirse de la realidad al menos durante una hora. Este tipo de películas tiene un enorme valor. Aun así, existe una diferencia clara.

Otras películas, en cambio, son una experiencia más interna. Como dice Scorsese, el cine puede transmitir experiencias emocionales y psicológicas. Esta es una característica distintiva del estilo de dirección de Scorsese. ¿Cuál es el significado de la catarsis? ¿Por qué es tan importante en el cine? A través de la catarsis, una película puede establecer una conexión íntima con el público.

Las películas catárticas suelen perdurar en nuestra memoria. No solo influyen en cómo vemos el mundo, sino también, muy probablemente, en cómo nos vemos a nosotros mismos. El valor de la catarsis cinematográfica no reside en el número de espectadores, sino en cómo la película permanece con ellos después de haberla visto.