Qué es la “catarsis”

¿Cuándo fue la última vez que lloraste viendo una película? ¿Recuerdas la escena exacta? Muchas personas reprimen sus emociones debido a diversos acontecimientos de la vida. El arte puede despertar esa liberación emocional, también llamada catarsis. La catarsis puede ser una experiencia emocional abrumadora. Las películas catárticas pueden conmover al público hasta las lágrimas y, al mismo tiempo, dejarlo plenamente satisfecho. ¿Qué es la catarsis?

Definición literaria de catarsis

Catarsis es un término ampliamente utilizado en el arte, cuyos orígenes se remontan al propio nacimiento del arte. ¿Qué significa catarsis? Definamos la catarsis y analicemos su origen.

¿Qué es la catarsis?

La catarsis es la liberación y el alivio de emociones intensas o reprimidas. La palabra “catarsis” proviene del griego “katharsis”, que significa “purificación” o “limpieza”. En el campo de la psicología, la Asociación Estadounidense de Psicología define la catarsis como “la liberación de los afectos asociados con acontecimientos traumáticos, anteriormente reprimidos, al llevar esos acontecimientos de nuevo a la conciencia y revivirlos”.

Tal como se aplica al cine y al arte, la catarsis emocional puede ser el resultado del efecto emocional de la tragedia dramática. Los héroes de películas catárticas suelen experimentar una liberación catártica que conduce a la recuperación.

¿En qué consiste la catarsis dentro de una historia?

• Acumulación de emociones
• Experiencias relevantes
• Conexión con los personajes
• Interpretaciones conmovedoras

Historia de la catarsis emocional

El filósofo griego Aristóteles describió la catarsis como una purificación emocional del miedo y la compasión provocados por la tragedia.

El término fue adoptado posteriormente por los psicoanalistas Sigmund Freud y Josef Breuer. Para ellos, la catarsis era una técnica terapéutica utilizada para reducir complejos psicológicos al traerlos de vuelta a la conciencia y permitir su expresión.

Sin embargo, hoy en día la palabra se ha vuelto casi sinónimo de arte. La gente suele describir como catártico al arte que despierta emociones. La música, el teatro, la novela y el cine pueden contener elementos catárticos relacionados con la psique del público. El arte puede provocar una catarsis emocional al conectar con las experiencias personales de los espectadores.

El arte catártico suele reflejar nuestras propias experiencias. Nos permite conectar de una forma más profunda con la obra y con el artista. Uno de los mejores medios para crear arte catártico es el cine.

¿Qué es la catarsis en el cine?

Diversas formas de arte pueden generar catarsis. La música, la novela y el teatro pueden ser increíblemente emotivos. Pero el cine, como medio, tiene cualidades específicas que pueden suscitar eficazmente una respuesta emocional en el público.

La primera de estas cualidades es la capacidad de condensar el tiempo. Mediante el montaje, una película puede mostrarnos en cuestión de segundos el paso de semanas, meses o incluso años. Si se hace con eficacia, el cine puede conectar al público con los personajes en un espacio de tiempo muy breve.

Cuando el público establece un vínculo con los personajes, todo lo que estos viven se vuelve mucho más emotivo. La mejor técnica para lograrlo es el montaje. El montaje condensa el tiempo y los acontecimientos para crear una secuencia narrativa. El montaje de la película de Pixar Up nos vincula con estos personajes, pero la tragedia cae sobre ellos.

Lo increíble de este montaje es cómo despierta tantas emociones en los primeros diez minutos de la película. La razón es que el amor y la tristeza forman parte de la experiencia humana. Existe una conexión innata entre los seres humanos y estas dos emociones. Los cineastas utilizan ambas para intensificar nuestros sentimientos y liberarlos en un momento catártico extraordinario.

El cine también es un medio profundamente visual. Nos permite ver a los personajes atravesar emociones. Por supuesto, el teatro también es visual, pero el cine se sirve del primer plano. Esto nos permite percibir los detalles de las emociones del personaje y provoca aún más nuestra respuesta emocional.

En El indomable Will Hunting, hay un momento catártico cuando Will libera sus emociones reprimidas ante su amigo y psicólogo. La emoción se construye mostrando la infancia abusiva de Will y el modo en que esta ha afectado su vida. Observa este ejemplo de catarsis junto con la magnífica interpretación y ejecución.

El público, gracias al lenguaje cinematográfico, puede presenciar de cerca ese momento catártico, creando un instante catártico tanto para Will como para los espectadores.

Por supuesto, para que esta escena alcance ese pico emocional, necesitamos entender todo lo que la ha precedido. Recuerda: cuanto mayor es la acumulación y la represión, mayor es la liberación.

El valor de la catarsis

Cuando se le preguntó por las películas de Marvel, el director Martin Scorsese las comparó célebremente con parques temáticos, diciendo: “No es cine en el que seres humanos intenten transmitir experiencias emocionales y psicológicas a otros seres humanos”. Estés o no de acuerdo con Scorsese, hay algo que decir sobre los diferentes tipos de experiencias que puede brindar el cine.

Algunas películas son puro escapismo y permiten al público evadirse de la realidad durante al menos una hora. Este tipo de películas tiene un enorme valor. Aun así, hay una diferencia clara.

Otras películas, en cambio, son una experiencia más interna. Como dice Scorsese, el cine puede transmitir experiencias emocionales y psicológicas. Este es un rasgo distintivo del estilo de dirección de Scorsese. ¿Qué significa la catarsis? ¿Por qué es tan importante en el cine? A través de la catarsis, las películas pueden establecer un vínculo íntimo con el público.

Las películas catárticas suelen ser inolvidables. No solo influyen en cómo vemos el mundo, sino también, muy probablemente, en cómo nos vemos a nosotros mismos. El valor de la catarsis cinematográfica no reside en la cantidad de espectadores, sino en la manera en que la película permanece en quienes la han visto.