Qué es la “catarsis”

¿Cuándo fue la última vez que lloraste viendo una película? ¿Recuerdas la escena concreta? Mucha gente reprime sus emociones debido a distintos acontecimientos de la vida. El arte puede despertar la liberación de esas emociones, también llamada catarsis. La catarsis puede ser una experiencia emocional abrumadora. Una película catártica puede conmover al público hasta las lágrimas y, al mismo tiempo, dejarlo completamente satisfecho. ¿Qué es la catarsis?

Definición literaria de catarsis

Catarsis es un término ampliamente utilizado en el arte, cuyo origen se remonta al propio nacimiento del arte. ¿Cuál es el significado de catarsis? Definamos la catarsis y analicemos su origen.

¿Qué es la catarsis?

La catarsis es la liberación y el alivio de emociones intensas o reprimidas. La palabra “catarsis” proviene del griego “katharsis”, que significa “purificación” o “limpieza”. En el campo de la psicología, la Asociación Estadounidense de Psicología define la catarsis como “la liberación de los afectos asociados con acontecimientos traumáticos previamente reprimidos, mediante el retorno de estos a la conciencia y su revivencia”.

Tal como se aplica al cine y al arte, la catarsis emocional puede ser el resultado del efecto emocional de la tragedia dramática. Los héroes de películas catárticas a menudo experimentan una liberación catártica que conduce a la recuperación.

¿De qué se compone la catarsis en una historia?

• Acumulación de emociones

• Experiencias relacionadas

• Conexión con los personajes

• Interpretaciones conmovedoras

Historia de la catarsis emocional

El filósofo griego Aristóteles describió la catarsis como la purificación emocional del miedo y la compasión provocados por la tragedia.

El término fue posteriormente adoptado por los psicoanalistas Sigmund Freud y Josef Breuer. Para ellos, la catarsis era una técnica terapéutica utilizada para reducir complejos psíquicos, llamándolos de nuevo a la conciencia y permitiendo su expresión.

Hoy, sin embargo, la palabra se ha convertido en sinónimo de arte. La gente suele describir como catártico al arte que despierta emociones. La música, el teatro, la novela y el cine pueden incluir componentes catárticos relacionados con la psique del público. El arte puede suscitar catarsis emocional al conectar con las experiencias personales de los espectadores.

El arte catártico suele reflejar nuestras propias vivencias. Nos permite conectar con la obra y con el artista de una manera más profunda. Uno de los mejores medios para crear arte catártico es el cine.

¿Qué es la catarsis en el cine?

Diversas formas artísticas pueden producir catarsis. La música, la novela y el teatro pueden ser increíblemente emotivos. Pero el cine, como medio, tiene cualidades específicas que pueden suscitar con eficacia una respuesta emocional en el público.

La primera de ellas es la capacidad de la película para condensar el tiempo. Mediante el montaje, el cine puede mostrarnos semanas, meses o incluso años en cuestión de segundos. Si se hace de forma eficaz, una película puede conectar al público con los personajes en un período muy breve.

Cuando el espectador se vincula con los personajes, todo lo que estos viven se vuelve mucho más emocional. La mejor técnica para lograrlo es el montaje. El montaje condensa el tiempo y los acontecimientos para crear una secuencia narrativa. El montaje de Up (Up: Una aventura de altura) de Pixar nos conecta con estos personajes, pero la tragedia se abate sobre ellos.

Lo increíble de este montaje es cómo provoca tantas emociones en los primeros diez minutos de la película. La razón es que los sentimientos de amor y tristeza forman parte de la experiencia humana. Las personas tienen una conexión innata con estas dos emociones. Los cineastas se sirven de ambas para intensificar nuestras emociones y liberarlas en un momento profundamente catártico.

El cine es también un medio eminentemente visual. Nos permite ver a los personajes atravesar sus emociones. Por supuesto, el teatro también es visual, pero el cine utiliza el primer plano. Esto nos permite apreciar los detalles de las emociones de los personajes y provoca una respuesta emocional aún mayor.

En Good Will Hunting (En busca del destino), hay un momento catártico cuando Will libera sus emociones reprimidas ante su amigo y psicólogo. La película construye la carga emocional mostrando la infancia abusiva de Will y su impacto en su vida. Observa este ejemplo de catarsis y la brillante interpretación y ejecución.

El público puede presenciar de cerca este momento catártico gracias al lenguaje cinematográfico, lo que genera un instante de catarsis tanto para Will como para los espectadores.

Desde luego, para que esta escena alcance su punto álgido emocional, debemos comprender todo lo que conduce a ese momento. Recuerda: cuanto mayor es la acumulación y la represión, mayor es la liberación.

El valor de la catarsis

Al ser preguntado por las películas de Marvel, el director Martin Scorsese las comparó célebremente con parques temáticos, diciendo: “Eso no es cine, donde seres humanos intentan transmitir experiencias emocionales y psicológicas a otros seres humanos”. Estés o no de acuerdo con Scorsese, hay algo que decir sobre las diferentes experiencias que puede ofrecer el cine.

Algunas películas son puro escapismo, permiten al público evadirse de la realidad durante al menos una hora. Este tipo de cine tiene un enorme valor. Aun así, la diferencia es clara.

Otras películas, en cambio, ofrecen una experiencia más interna. Como dice Scorsese, el cine puede transmitir experiencias emocionales y psicológicas. Este es un rasgo distintivo del estilo de dirección de Scorsese. ¿Cuál es el significado de la catarsis? ¿Por qué es tan importante en el cine? A través de la catarsis, una película puede establecer un vínculo íntimo con el público.

Las películas catárticas suelen ser inolvidables. No solo influyen en cómo vemos el mundo, sino probablemente también en cómo nos vemos a nosotros mismos. El valor de la catarsis en el cine no reside en el tamaño del público, sino en la forma en que la película permanece en quienes la han visto.