Qu’est-ce que la « catharsis » ?

Quand avez‑vous pleuré pour最后一次在看电影时流泪是什么时候？Vous souvenez‑vous de la scène précise ? Beaucoup de personnes répriment leurs émotions à cause de divers événements de la vie. L’art peut susciter cette libération émotionnelle, également appelée catharsis. La catharsis peut être une expérience émotionnelle écrasante. Un film cathartique peut émouvoir les spectateurs jusqu’aux larmes tout en les laissant pleinement satisfaits. Qu’est‑ce que la catharsis ?

Définition littéraire de la catharsis

La catharsis est un terme largement utilisé dans l’art, dont l’origine remonte à l’art lui‑même. Que signifie la catharsis ? Définissons la catharsis et analysons son origine.

Qu’est‑ce que la catharsis ?

La catharsis est la libération et le soulagement d’émotions fortes ou refoulées. Le mot « catharsis » vient du grec « katharsis », qui signifie « purification » ou « purgation ». Dans le domaine de la psychologie, l’American Psychological Association définit la catharsis comme « la libération des affects associés à des événements traumatiques, auparavant refoulés, en ramenant ces événements à la conscience et en les revivant ».

Appliquée au cinéma et à l’art, la catharsis émotionnelle peut résulter de l’effet émotionnel d’un drame tragique. Les héros des films cathartiques vivent souvent une libération cathartique qui conduit à une forme de rétablissement.

De quoi se compose la catharsis dans une histoire ?

• L’accumulation d’émotions
• Des expériences pertinentes
• La connexion avec les personnages
• Des interprétations émouvantes

Histoire de la catharsis émotionnelle

Le philosophe grec Aristote a décrit la catharsis comme une purification émotionnelle de la peur et de la pitié suscitées par la tragédie.

Le terme fut ensuite adopté par les psychanalystes Sigmund Freud et Josef Breuer. Pour eux, la catharsis était une technique thérapeutique utilisée pour atténuer des complexes psychiques en les rappelant à la conscience et en leur permettant de s’exprimer.

Aujourd’hui toutefois, le mot est devenu synonyme d’art. On qualifie souvent d’« cathartique » une œuvre d’art qui suscite de fortes émotions. La musique, le théâtre, le roman et le cinéma peuvent tous comporter des éléments cathartiques liés à la psyché du public. L’art peut provoquer une catharsis émotionnelle en se connectant aux expériences personnelles des spectateurs.

L’art cathartique reflète souvent nos propres expériences. Il nous permet d’entrer en relation avec l’œuvre et l’artiste de façon plus profonde. L’un des meilleurs médiums pour créer un art cathartique est le cinéma.

Qu’est‑ce que la catharsis au cinéma ?

Diverses formes d’art peuvent produire une catharsis. La musique, le roman et le théâtre peuvent être incroyablement émouvants. Mais le cinéma possède des qualités spécifiques qui permettent de susciter efficacement une réponse émotionnelle chez le public.

La première de ces qualités est la capacité du film à condenser le temps. Grâce au montage, un film peut faire défiler sous nos yeux plusieurs semaines, mois, voire années en quelques secondes. Réalisé avec efficacité, le film peut créer un lien entre le public et les personnages en très peu de temps.

Lorsque le public s’attache aux personnages, tout ce que vivent ces derniers devient plus chargé émotionnellement. La meilleure technique pour y parvenir est le montage. Le montage condense le temps et les événements pour créer une séquence narrative. Le montage du film Pixar Là‑haut nous attache à ces personnages, puis la tragédie s’abat sur eux.

Ce montage est incroyable par la quantité d’émotions qu’il suscite dans les dix premières minutes du film. La raison en est que l’amour et la tristesse font partie intégrante de l’expérience humaine. Nous avons un lien inné avec ces deux émotions. Les cinéastes s’appuient sur elles pour amplifier nos sentiments et les libérer lors de moments de catharsis extraordinaires.

Le cinéma est aussi un média éminemment visuel. Il nous permet de voir les personnages traverser leurs émotions. Le théâtre est certes visuel lui aussi, mais le cinéma utilise le gros plan. Cela nous permet de voir les détails des émotions d’un personnage et renforce notre propre réaction émotionnelle.

Dans Will Hunting, Will libère ses émotions refoulées auprès de son ami et psychologue, dans un moment de catharsis. Le film construit progressivement l’émotion en montrant l’enfance maltraitée de Will et l’impact qu’elle a eu sur sa vie. Regardez cet exemple de catharsis ainsi que l’excellence du jeu et de la mise en scène.

Le public peut assister de très près à ce moment cathartique grâce au langage du cinéma, ce qui crée un moment de catharsis à la fois pour Will et pour les spectateurs.

Bien sûr, pour que cette scène atteigne un sommet émotionnel, il faut tout ce qui a conduit à ce moment. Rappelez‑vous : plus l’accumulation et le refoulement sont grands, plus la libération l’est aussi.

La valeur de la catharsis

Interrogé à propos des films Marvel, le réalisateur Martin Scorsese les a célèbresment comparés à des parcs d’attractions, en disant : « Ce ne sont pas des films où des êtres humains essaient de transmettre des expériences émotionnelles et psychologiques à d’autres êtres humains. » Que l’on soit d’accord ou non avec Scorsese, il y a quelque chose à dire sur les différentes expériences que le cinéma peut offrir.

Certains films relèvent entièrement de l’évasion, permettant aux spectateurs de fuir la réalité pendant au moins une heure. Ce type de films a une grande valeur. Il existe toutefois une différence notable.

D’autres films, au contraire, sont une expérience plus intérieure. Comme le dit Scorsese, le cinéma peut transmettre des expériences émotionnelles et psychologiques. C’est une caractéristique marquante du style de mise en scène de Scorsese. Que signifie la catharsis ? Et pourquoi est‑elle si importante au cinéma ? Par la catharsis, un film peut créer un lien intime avec son public.

Les films cathartiques sont souvent inoubliables. Ils influencent non seulement la manière dont nous voyons le monde, mais aussi, très probablement, la manière dont nous nous voyons nous‑mêmes. La valeur de la catharsis au cinéma ne réside pas dans le nombre de spectateurs qu’elle touche, mais dans la façon dont le film demeure en eux longtemps après la projection.